СОДЕРЖАНИЕ

  1. О Спирулине и ее особенностях
  2. Полезные свойства
  3. Применение в лечении
  4. Спирулина и хлорелла
  5. Спирулина для лица
  6. Спирулина для похудения
  7. Спирулина для женщин
  8. Спирулина детям
  9. Инструкция по применению Спирулины
  10. Противопоказания и побочное действие
  11. Стоимость, где купить Спирулину

Спирулина: особенности биологической добавки

Водоросли спирулина существуют на планете уже несколько тысячелетий. Они относятся к разновидности цианобактерий, сине-зеленые водоросли этого вида могут употребляться в пищу без вреда для здоровья. Сейчас на рынке продается два типа этих водорослей - Arthrospira platensis и Arthrospira maxima, которые объединены под одним коммерческим названием спирулина. Этих представителей используют в качестве самостоятельного блюда или биологической добавки с многочисленными целебными свойствами.

В состав спирулины входит белки, жиры и углеводы, пищевые волокна, а также комплекс витаминов A, B, E, K, C, микроэлементы (калий, кальций, натрий, магний, железо, цинк). В сушеных водорослях содержится от 50 до 70 процентов белка, в состав которого входят ценные для организма аминокислоты.

Где купить качественную спирулину от компании Компас Здоровья? Переходите по этой ссылке в наш магазин и заказывайте спирулину в таблетках с доставкой по РФ.

Полезные свойства спирулины

Чем полезна спирулина? Приведем основные свойства этой биологической добавки:

  • Белок в водоросли легко усваивается любым организмом, в том числе ослабленными людьми, после перенесенных заболеваний, травм или операций.
  • При регулярном применении добавка укрепляет иммунитет, повышает устойчивость организма к простудным, вирусным и бактериальным заболеваниям.
  • Снижение концентрации холестерина в крови, что является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфарктов и инсультов.
  • Устранение дефицита витаминов и микроэлементов в организме, что благоприятно сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей.
  • Выведение из организма шлаков и токсинов, полная детоксикация.
  • Улучшение кислотно-щелочного баланса пищеварительной системы, лечение и профилактика заболеваний ЖКТ.
  • Действие спирулина направлено на укрепление сосудов, повышение эластичности их стенок, что также препятствует развитию атеросклероза.
  • Водоросль представляет собой эффективный антиоксидант, который замедляет процессы старения.
  • Продукт содержит ненасыщенные жирные кислоты Омега, которые благотворно влияют на женскую репродуктивную систему, делают менструальный цикл регулярным, снижают риск образования миомы и других новообразований в органах малого таза.

Польза спирулина доказана научными исследованиями, в том числе соответствующие испытания были проведены немецкими учеными еще в 1986 году.

Спирулина: применение в лечении заболеваний

Водоросль используется в лечении следующих патологий:

  • Лечение и профилактика болезни Альцгеймера и Паркинсона (спирулина увеличивает плотность нейронов и защищает стволовые клетки головного мозга).
  • Онкологические заболевания, в том числе болезни крови, в комплексном лечении.
  • Хроническая усталость.
  • Ожирение.
  • Сахарный диабет.
  • Аутоиммунные патологии.
  • Дерматологические заболевания.
  • Артроз и артрит, другие патологии опорно-двигательной системы, в том числе вызванные воспалительными процессами.
  • Аллергические реакции.
  • Сердечно-сосудистые заболевания, в том числе повышенное артериальное давление.
  • Повышенные показатели креатинина в крови, болезни почек.
  • Жировая болезнь печен, защита печени от интоксикации и разрушения алкоголем.
  • Комплексное лечение гепатита C.

Спирулина и хлорелла

Хлорелла представляет собой еще одну сине-зеленую одноклеточную водоросль, которая насыщена витаминами, железом, цинком и магнием. Доказано, что суперфуд нормализует гормональный баланс, устраняет последствия химиотерапии для организма, нормализует артериальное давление и концентрацию холестерина в крови.

По концентрации белков и витаминов хлорелла несколько лучше спирулины, однако большинство специалистов рекомендует принимать эти две добавки вместе для достижения максимального эффекта.

Спирулина для лица

За счет высокого содержания витаминов, питательных веществ и антиоксидантов водоросль успешно используется в косметологии. Маска со спирулиной восстанавливает упругость и плотность кожи, уменьшает количество мелких морщинок и предотвращает дальнейшие возрастные изменения, борется с угревой сыпью и другими высыпаниями. Регулярное использование косметики с этой водорослью сопоставимо с салонными процедурами.

Маска со спирулиной для лица готовится из таблеток этих водорослей, которые необходимо предварительно растолочь в порошок. Классический рецепт следующий: растолките от 4 до 7 таблеток и добавьте к ним немного воды комнатной температуры, тщательно перемешайте кашицу. Нанесите средство на предварительно очищенную и распаренную кожу, через двадцать минут смойте маску и нанесите увлажняющий или питательный крем. В маски можно добавлять желатин, пищевую соду, огурец для усиления эффекта.

Спирулина для похудения

Благодаря высокой питательности и небольшой калорийности водоросль используется для снижения веса. За счет большого количества белков и микроэлементов вы можете снизить содержание жиров в своем рационе и заменить их на спирулину. Так вы не будете чувствовать голода, при такой диете не возникает дефицита витаминов и микроэлементов.

Важно: спирулину нельзя добавлять уже в существующий рацион, если вы хотите похудеть. Как добавка эта водоросль используется для укрепления здоровья и набора веса. Именно поэтому без ограничений в меню не обойтись. В зависимости от лишнего веса, можно принимать от одной до восьми таблеток в день. Ограничьте употребление сладких, жирных и жареных блюд, следите за калорийностью рациона. Для усиления эффективности рекомендуется добавить к диете физические нагрузки.

Спирулина для женщин

Спирулину можно принимать во время беременности. Натуральные витамины и микроэлементы обеспечат всем необходимым плод и мать, будут способствовать полноценному развитию ребенка.

Незаменимые жирные кислоты устраняют сухость и ломкость волос и ногтей, предотвращают алопецию и улучшают состояние кожи. Спирулина эффективно помогает бороться с признаками старения.

Цианобактерию можно принимать внутрь или делать на ее основе косметические маски. Оптимальная дозировка для женщин – по четыре таблетки два раза в сутки, независимо от приема пищи. Уже через пару недель вы заметите, как кожа стала более гладкой, а волосы и ногти – прочными и здоровыми.

Спирулина детям

Водоросль совершенно безопасна для детей. Она помогает правильно формироваться иммунной системе, повышает устойчивость организма к вирусам и бактериям, предотвращает развитие осложнений, если ребенок все же заболел.

Средство показано в период обучения в школе, оно делает организм устойчивым к физическим и умственным нагрузкам, повышает концентрацию внимания. Добавка нормализует правильную микрофлору кишечника, что предотвращает развитие дисбактериоза, а также повышает концентрацию гемоглобина в крови. Спирулина особенно показана часто болеющим и ослабленным детям, маленьким пациентам с хроническими заболеваниями.

Подростки часто испытывают психологические комплексы по поводу высыпаний на коже. Спирулина в виде таблеток и масок помогает бороться с угревой сыпью, нормализует активность сальных желез.

Перед использованием этой биологической добавки рекомендуется проконсультироваться с педиатром.

Спирулина: инструкция по применению

Таблетки Спирулина показаны при многочисленных хронических патологиях, а также для профилактики заболеваний, биологическая добавка отпускается без рецепта врача.

Как пить спирулину? Универсальная дозировка – 4 таблетки 2 раза в день, независимо от еды. Минимальный курс приема составляет один месяц, максимальный – три месяца. После перерыва в несколько недель вы можете повторить курс для закрепления результата.

Как принимать спирулину с хлореллой? Комплексная добавка дает больший эффект, так как два суперфуда гармонично дополняют друг друга. В этом случае четыре капсулы принимаются два раза в день в течение двух месяцев, принимать препарат можно в любое время суток.

Как принимать таблетки спирулины при онкологических и других серьезных заболеваниях? В этом случае дозировку желательно определять индивидуально, после предварительной консультации с лечащим врачом, который удостоверится в совместимости всех принимаемых пациентом препаратов.

Во время лечения пейте большое количество чистой воды, чтобы полезные микроэлементы лучше всасывались в организм.

Спирулина: противопоказания и побочные действия

Водоросль – безопасный суперфуд, однако даже у нее есть определенные противопоказания. К ним относится следующее:

  • Повышенная чувствительность к растительной добавки, склонность к частым аллергиям. Избегайте приема, если у вас уже есть аллергические реакции на морепродукты или йод.
  • Тяжелые заболевания пищеварительной системы, печени и почек.
  • Острые воспалительные процессы, которые сопровождаются повышенной температурой тела.
  • Вы проходите лечение в виде капельниц.

Беременным и кормящим женщинам рекомендуется предварительно проконсультироваться с акушером-гинекологом по поводу целесообразности приема биодобавки.

Побочные эффекты спирулины возникают крайне редко, однако, если вы заметили их, прекратите прием препарата. К ним относятся:

  • Незначительное увеличение температуры тела из-за высокой концентрации белка (проходит самостоятельно, без лечения и приема жаропонижающих средств).
  • Кал темно-зеленого цвета.
  • Повышенное газообразование в кишечнике.
  • Повышенная нервная возбудимость.
  • Зуд и высыпания на коже.
  • Сонливость.

Спирулина: цена на таблетки

Купить спирулину можно по выгодной цене, стоимость зависит от формы выпуска – таблетки или капсулы, количества таблеток в упаковке. Купить спиулину в интернет-аптеке можно без рецепта врача, с выгодной доставкой в ваш город по почте или курьером. Важно выбирать проверенное место для покупки, где продаются только оригинальные сертифицированные препараты. Одной из таких аптек является интерент-аптека DAPRIRODA.RU. Эта аптека зарекомендовала себя только с положительной стороны, имеет множество положительных отзывов и тысячи заказов, поэтому ее однозначно можно рекомендовать. Будьте здоровы!